GRATIS ONLINE MEDITATIES
Op dinsdag 28 december en 4 en 11 januari kun je van 20.00-20.30 deelnemen aan een gratis online meditatie.
Doe je ook mee?
Wellicht een mooie manier om alvast kennis te maken met mediteren of om mediteren in groepsverband voort te zetten.
Het enige wat je hoeft te doen is je aanmelden via mfcentrump@ziggo.nl , waarna je een uitnodiging via ZOOM ontvangt.
ONLINE MINDFULNESS TRAINING MBCT/MBSR
Datum: Maandagavond 31 januari van 19.30-21.30 uur
Data: 31 januari. 7-14-21 febr. en 7-14-21-28 mrt. 2022
Inclusief werkboek en audiobestanden.
Kosten: € 390,= (vergoeding mogelijk)
