reacties van cursisten

 

Oktober 2019

Dank je voor de waardevolle training Petra.
Voor mij waren o.a. belangrijke momenten; 
de bewustwording, de rust die ik nu ervaar, en 
het genieten van elk moment in het hier en nu.
Ik ben thuisgekomen!
Gerry, 53 jr. 

Oktober 2019

Voor mij was een belangrijk moment van de
training, de nuttige en gelijk toepasbare uitleg
over situaties. (Bijv. omgaan met bep. mensen)
Ik zie dat je echt je passie (mindfulness)
wilt delen met anderen.
Wilbert, 50 jr.
Mei 2019

“Bedankt voor de fijne training. Tijdens deze mindfulness training was voor mij een inzichtelijk moment dat je “negatieven gedachten” kunt zien als “spinsels van de geest”. Of als de metaforische ‘trein met gedachten’ die komt aanrijden. Je kan zelf besluiten of je instapt!. Je hebt een keuze!” 

man, 31 jr.
 
Mei 2019

“Ik wil nog graag een persoonlijke boodschap aan jou,
als trainer kwijt.
Het doel waar ik voor gekomen ben, heb ik voor mijn gevoel bereikt.

Daarnaast vind ik dat je een rustige warme stem hebt, 
wat mij zeer goed deed”.

vrouw, lft. onbekend

Mei 2019

“Aan het begin miste ik de diepgang, vooral omdat ik al veel meditatie ervaring heb.
Voor mij was een inzichtelijk moment van de training, de bewustwording dat ik niet goed voor mezelf zorg.
Ook de quote: gedachten zijn geen feiten, en je hebt altijd een keuze welke gedachten je wilt volgen (om niet in ’n negatieve spiraal te raken), is voor mij heel zinvol.
Bedankt voor deze bewustwording. ik weet zeker dat mindfulness mij heel veel heeft gebracht, waardoor ik ook meer bewust kan genieten. 
Lotte, 36 jr.
Mei 2019

Petra, ik vind dat je alles duidelijk uitlegt, het was een duidelijke training. Je komt rustig over in “doen en laten”.
Mindful 😉
Een belangrijk moment van de training was voor mij de bergmeditatie. Weten dat je sterk kunt zijn als een “berg die alle seizoenen doorstaat”.  

 

vrouw, 54 jr.