En natuurlijk hebben we ook een online aanbod!
Online meetings kun je plannen vanuit je eigen comfortabele woonkamer, werkkamer of kantoorruimte. Het scheelt je vaak reistijd en we kunnen het plannen op een tijdstip dat jou goed past.
Ik kijk er dan ook naar uit om jou / jullie via ZOOM of TEAMS te ontmoeten.
ONLINE AANBOD vanaf febr. 2021:
- Online mindfulness training, individueel
- Data gaan in overleg, duur 8 weken van 1,5 uur.
Incl. werkboek en audiobestanden Kosten: € 480,=
Aanmelden: mfcentrump@ziggo.nl
- Data gaan in overleg, duur 8 weken van 1,5 uur.
- Online mindfulness groepstraining
- Dinsdagavond: 19.30– 21.30 uur
Data: 2, 8, 16, 23, 30 maart en 6, 13 en 20 april.
Incl. het werkboek en audiobestanden. Kosten € 350,= incl. werkboek en audiofragmenten.
Aanmelden: mfcentrump@ziggo.nl
- Dinsdagavond: 19.30– 21.30 uur
- Online ACT training
- als aanvulling op een mindfulness training
Woensdagavond: 20.00 – 21.30 uur
Data: 31 mrt. 7, 14, 21 en 28 apr.
Incl. oefenmateriaal en audio en filmfragmenten Kosten € 200,= incl. thuisopdrachten en audiofragmenten.
Aanmelden: mfcentrump@ziggo.nl
- als aanvulling op een mindfulness training
- Mindfulness based counseling
- Data gaan in overleg, duur 8 weken van 1 uur.
€ 65,- per sessie
- Data gaan in overleg, duur 8 weken van 1 uur.
Hoe werkt het?
Het enige wat je nodig hebt is een PC, laptop, tablet of smartphone met goede verbinding, geluid en videocamera.
Zoom kun je kosteloos installeren via: https://zoom.us/download.
Voor afspraken via TEAMS krijg je een link en hoef je niets te installeren. Je klikt op de uitnodiging en de rest gaat vanzelf.
Hopelijk snel tot ziens. Ik kijk er naar uit!
